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El mes de Octubre está siendo bastante duro. Hemos cambiado el tipo de entrenamiento a auno mas HIIT y nuestros socios estan disfrutandolo pero estan sudando la camiseta! El entrenamiento interválico
Buenas a todos, Han isdo días intensos de trabajo. Hemos modificado esta semana la rutina hacia un entrenamiento más explosivo. El #entrenamientofuncional puede ser muy duro a la vez que divertido si
